マインドセット

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【未来編】会社を「依存先」から「パートナー」へ。40代から始めるハイブリッドな生き方

【40代の再起動】シリーズとして、人生の主導権を取り戻すためのマインドや行動術をお伝えしてきましたが、今回がいよいよ最終回です。「会社を辞めて独立するか、それとも一生しがみつくか」 そんな二者択一の思考は、もう捨ててしまいましょう。これから...
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【発信力編】実績は「作る」もの。学びの過程をコンテンツに変える「アウトプット」戦略

「実績ができてから発信しよう」 そう思っているうちに、半年、1年と過ぎていませんか?残念ながら、その日は永遠にやってきません。なぜなら、何をもって「実績」とするかの基準は、動けば動くほど高くなっていくからです。これからの40代に必要なのは、...
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【棚卸し編】実績ゼロからの脱却。40年の人生から「売れる強み」を掘り起こす技術

「副業や個人での活動に興味はあるけれど、人に語れるような実績なんて何もない……」そう思って立ち止まっていませんか? 派手な表彰歴や、数億円の売上実績、華々しい起業経験。そんなもの、なくて当たり前です。実は、40代が持つ「本当の強み」は、本人...
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【保存版】40代から人生を再設計する5つのステップ。会社に依存せず「自分」を取り戻す教科書

「このまま今の会社で、定年まで同じような毎日を繰り返すだけでいいのだろうか」 そんな漠然とした不安を抱える40代が急増しています。人生100年時代、40代はまだ半分にも達していません。後半戦を「消化試合」にするか、それとも「最高の黄金期」に...
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40代からの「学び直し」の始め方。未来の自分に最高のギフトを贈ろう

「今さら勉強しても遅いのではないか」 「新しいことを覚える記憶力が心配……」そんな不安で、一歩踏み出せずにいませんか?実は、40代こそ「学び直し(リスキリング)」に最適な時期です。なぜなら、若い頃にはなかった「経験」という強力なベースがあな...
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40代から始める「捨てる技術」。後半戦を身軽に生きるための思考法

人生の折り返し地点、40代。気づけば「手に入れたもの」や「背負っているもの」で心も体もパンパンになっていませんか?かつての成功体験、周囲からの期待、あるいは「いつか使うかも」という不安……。しかし、後半戦を豊かに生きるために必要なのは、プラ...
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40〜50代サラリーマンのための、気持ちの切り替え方を静かに考える

仕事や家庭は大きく変わっていないのに、ふとした瞬間に「このままでいいのだろうか」と感じることはないでしょうか。強い不安や焦りというほどではないけれど、気持ちが少し重く、切り替えがうまくいかない。40〜50代のサラリーマンには、そんな時期が訪...
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40代・50代サラリーマンが静かに整えるための朝の習慣3つ|仕事と人生を見直す視点

40代・50代になると、特別な出来事があったわけではなくても、朝の支度中や通勤前の静かな時間に、ふと立ち止まる瞬間が増える人もいるようです。「このままでいいのだろうか」そうした思いは、強い不安というより、言葉にならない違和感に近いかもしれま...
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【2026年の誓い】40〜50代サラリーマンが私生活と仕事を整え直すための新年指針

あけましておめでとうございます。2026年のスタートにあたり、今年をどんな一年にしたいのかを言葉にして整理してみました。40代・50代になると、仕事では「成果」と同時に「在り方」が問われ私生活では「家族」「お金」「これからの人生」が現実味を...
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40代・50代サラリーマンが「このままでいいのか」と感じたときに立ち止まって考えたいこと

40代、50代になり、ある日ふと「このままでいいのだろうか」と感じる瞬間が訪れることがあります。大きな不満があるわけでもなく、仕事も家庭も、表面上は特に問題がない。それでも心のどこかに、言葉にしづらい違和感が残る──そんな経験をする人もいる...